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Arbre + Yoga - Happy Yoga
26 mai 2019
Yoga

Arbre + Yoga

Arbre + Yoga BKS Iyengar développe un parallèle entre le yoga et l’arbre dans son ouvrage  Arbre du Yoga : « Avant de planter, vous devez d’abord bêcher le sol et l’ameublir en éliminant les pierres et les mauvaises herbes. Vous pouvez alors mettre la graine dans le sol et l’entourer soigneusement de terre. Ensuite, il […]
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L'arbre du yoga - Happy Yoga
22 avril 2018
Inspiration

L’arbre du yoga

L’arbre du yoga BKS Iyengar développe un parallèle entre le yoga et l’arbre dans son ouvrage L’Arbre du Yoga : « Avant de planter, vous devez d’abord bêcher le sol et l’ameublir en éliminant les pierres et les mauvaises herbes. Vous pouvez alors, mettre la graine dans le sol et l’entourer soigneusement de terre. Ensuite, […]
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Enraciné et stable - Happy Yoga
8 avril 2017
Yoga

Enraciné et stable

Nous sommes capables de rester debout et de marcher sans tomber. Nous nous sentons stables et équilibrés. Lorsque nous pratiquons le yoga nous sommes tout le temps en équilibre soit sur les pieds, mains ou tête. Nous pouvons peaufiner l’équilibre en prenant conscience du corps et de son positionnement dans l’espace, en améliorant la synchronisation […]
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15 septembre 2016
Yoga

Le peuple debout

Les indiens de l’Amérique du Nord appellent les arbres « le peuple debout». Comme les hommes, ils sont vivants et dotés d’une forme de conscience, mais contrairement à ces derniers ils sont immobiles et restent leur vie durant enracinés au même endroit. L’arbre est le lien entre le Ciel et la Terre : il est nourri par […]
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