Rituels de fin d’année

Rituels de fin d’année. A la fin de chaque année nous nous remettons en question. Certains vont lister des objectifs atteints ou non, des bonnes résolutions. D’autres vont trouver leur bonheur à travers des petits rituels, à faire avant les fêtes.

Faisant partie du groupe d’adeptes aux rituels, je partage ici quelques uns testés et approuvés. J’en ai appris lors du troisième weekend de formation de yoga avec Charlotte Saint Jean,au tour du lunaire restoratif. La thématique rejoint la  dernière nouvelle lune de l’année, initiée le 18/12,

Nouvelle lune

Cette phase lunaire favorise le détachement du passé afin de nous préparer pour un nouveau départ. Soyons prêts à pardonner, à nous abandonner et à lâcher-prise pour nous abandonner à l’énergie fulgurante de cette expérience de renaissance boostée par la nouvelle lune.

Rituels et intentions pour le nouvel an

  • Commençons par les intentions pour 2018 écrites sur une feuille;
  • Ensuite, passons à ce qui n’a pas été fait cette année, écrit sur une autre feuille.
  • Les feuilles pliées doivent être brûlées dans la cheminée ou à l’extérieur de la maison.

Le feu symbolise la transformation, une petite alchimie. Nous rendons en beauté à l’univers ce que l’appartient.

Rituels de fin d'annéé 2- Happy YogaRituel du bonhomme allumette

Une astuce sympa pour se débarrasser des émotions négatives en coupant les liens d’attachement toxiques c’est la technique des bonhommes allumette. Vous avez besoin d’une feuille blanche, d’un crayon ou d’un stylo (si vous le souhaitez les couleurs correspondant à chaque chakra) et d’une paire de ciseaux.

  • Dessinez-vous comme un bonhomme allumette à gauche de la feuille, faites la même chose pour l’autre personne ou situation.
  • Tracez un cercle de lumière (à la manière des soleils de vos dessins d’enfant) autour de votre bonhomme pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour vous-même.
  • Dessinez un cercle de lumière autour du deuxième bonhomme pour symboliser que vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour cette personne.
  • Faites un cercle de lumière autour des deux bonhommes, en rajoutant des petits rayons de lumière qui symbolisent que vous souhaitez, ce qu’il y a de mieux pour vous deux.
  • Tracez ensuite les lignes d’attachement conscientes ou inconscientes entre les deux bonhommes au niveau des différents centres d’énergie (chakras).
  • Avec les ciseaux, découpez la feuille de papier au niveau des lignes d’attachement.
  • Ensuite détruisez les 2 moitiés de papier comme vous le souhaitez.

Rituel de fin d’année avec la ficelle

Vous pouvez aussi utiliser la technique de la ficelle autour des poignets et chevilles.

  • Prenez une ficelle entourez votre poignet gauche et le droit,
  • Ensuite les chevilles droite et gauche,
  • Faites encore un tour autour de votre poignet gauche, toujours avec le même bout de ficelle, en pensant a la relation toxique que vous souhaitez couper.
  • Coupez le bout de ficelle qui entoure votre poignet gauche, puis le droit, la cheville droite et la gauche tout en disant : je coupe à jamais la toxicité de cette relation.
  • Brûlez les morceaux de fil coupés en toute conscience de vous débarrasser de ce poids négatif.

Gardez uniquement le positif de la relation.

 Rituel de fin d’année de l’arbre de gratitude

Remerciez à tous ceux qui ont compté pour vous tout au long de l’année qui s’achève.

  • Ecrivez chaque prénom sur un petit bout de tissu ou papier et attachez les sur un arbre quelconque.
  • Attachez aussi des photos, si vous le préférez.

C’est chouette si vous pouvez partager cette activité avec vos enfants, pour les inciter à l’altruisme, a apprendre la valeur de petits gestes. Vous pouvez même fabriquer un petit arbre à travers un beau collage si vous n’avez pas des plantes à la maison. Soyez créatif.

Rituel de fin d’anné du mood board

Le collage de vos bouts de magazines et journaux pour créer un tableau d’images de positivité pour 2018 qui va représenter vos intentions pour le nouvel an. Affichez-le chez vous !

Si cet article vous plaît dites le ! Si vous avez procédé aux rituels cités, partagez-le avec nous.

Merci beaucoup Charlotte !

Namaste