Un grand Namaste du cœur

Namaste du Cœur. Ce dimanche 29/09 j’ai eu le plaisir de guider la pratique yogique des minis yogis du cœur, lors des Yogis du Cœur et en partenariat avec le Mécénat Chirurgie Cardiaque. Organisé par et au profit de l’Association Mécénat Chirurgie Cardiaque depuis 2014, « les Yogis du Cœur » est devenu le plus grand rassemblement de yoga solidaire en France. Cette année l’événement a eu lieu à l’Orangerie du Château de Versailles. Nous avons donc rassemblé plus de 700 participants. Grâce à eux et aux entreprises mécènes de l’événement, 3 enfants atteints de malformations cardiaques vont pouvoir se faire opérer !

Atelier Yoga et Nature

L’Atelier Yoga et Nature proposé aux enfants de 6 à 12 ans, les a emmenés dans l’univers d’une forêt magique ✨🌲 où il se passaient des choses incroyables autour des arbres, de la nature et du partage. Lors de cette séance avec les mini yogis du cœur, nous avons exploré le yoga et la nature. J’ai emmené les enfants dans l’univers d’une forêt magique. Et comme il s’agit d’un lieu magique, nous avons exploré cette forêt accompagnés par des elfes, fées et gnomes. Et nous avons bien sûr, exploré les recoins magiques de la forêt à travers les postures associées aux animaux et au vert.

Massage, Mandalas et Musique

Il y a eu aussi, en plus du yoga, un temps de massage à deux, et même du temps de fabrication de mandalas géants avec des éléments naturels (feuilles, branchages, pommes de pin, etc). Il ne faut pas oublier que nous avons été également enchantés par les percussions musicales et chants. C’est pourquoi, les mini yogis présents à la petite nef de Versailles se sont régalés avec ce moment magique et ludique à la fois.

C’était sans aucun doute la bonne occasion pour profiter de l’association du Happy Yoga et du vert. Nous avons créé une ambiance, que quelque part, était une invitation à la complicité avec les arbres, avec les pierres, ou avec l’herbe fraîche. Il était aussi question de cultiver générosité, bien-être et l’esprit d’équipe au profit d’une très belle cause.

Gratitude

Je suis reconnaissante et pleine d’affection envers le Mécénat Cardiaque, qui m’a ait confiance. Et aussi envers les sponsors, co-animatrices de l’atelier dédié aux Mini Yogis du Cœur, et surtout envers les enfants présents, qui ont partagé leur graine d’étincelle au bénéfice des enfants cardiaques.

« À cette affection si profondément exprimée que vous avez la bonté de me porter, j’ai répondu par une gratitude infinie. » Balzac

« la Reconnaissance n’est pas seulement la plus grande des vertus, mais la mère de toutes les autres. » Cicéron

Namaste du Cœur

Le geste Namaste symbolise la croyance qu’il existe une lumière divine en chacun de nous, située dans le chakra du cœur. Ce geste est un signe de reconnaissance d’une âme envers une autre âme. La lumière qui est en moi salue la lumière qui est en toi ! Ma lumière salue à l’infini toute s les personnes concernées par l’événement solidaire Les Yogis du Cœur. Vous, qui avez du cœur, vous rendez-vous compte de l’ampleur de votre geste ?

En attendant la prochaine édition des Yogis du Coeur je vous propose des cours réguliers de yoga pour enfants. Et aussi des cours réguliers et ateliers ponctuels de yoga parents-enfants. Suivez mon actualité en vous abonnant à notre site internet dédié au bien-être en vue du mieux-être.

 

Namaste

 

 

 

crédits photo : @ben arts studio