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Transformation et Impermanence 1- Happy Yoga
21 mars 2021
InspirationYoga

Transformation et Impermanence

Transformation et Impermanence Bonjour, Vous vous sentez comment ces derniers jours ? Eh bien, je vous dis que je tremble et que je change. Ce début de printemps n’est pas confortable. Je me sens secouée. Ces jours-ci, je me retrouve souvent dans la sensation que toute mon identité est en train de changer, changeant par […]
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Reprise de cours de yoga vinyasa - Happy Yoga
7 septembre 2020
EvénementsInspirationYoga

Reprise de cours de yoga vinyasa

Reprise de cours de yoga vinyasa Bonjour,   J’espère que vous allez bien. Je suis très heureuse de reprendre mes cours de yoga progressivement. Je continue à améliorer mon site internet. Et vous allez pouvoir y réserver les prestations en ligne et en présentiel dès la fin du mois de septembre ! Reprise de cours […]
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Cohérence cardiaque pour enfants - Happy Yoga
24 août 2020
InspirationYoga

Cohérence cardiaque pour les enfants

Cohérence cardiaque pour les enfants Cohérence cardiaque pour les enfants. La Cohérence Cardiaque va de pair avec le yoga, le massage bien-être, le reiki car elle améliore le bien-être général. La Cohérence Cardiaque sous-entend la cohérence cardio-respiratoire. Lorsqu’elle est pratiquée par les enfants, on la présente comme une respiration guidée et ludique. En posant, par […]
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Reconstruction - Happy Yoga
15 juillet 2020
InspirationYoga

Reconstruction de soi

Reconstruction Bonjour J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je vis une phase de reconstruction de moi-même. Et certaines retrouvailles très agréables stimulent ma renaissance. Mais, je confesse qu’avant j’avais l’impression de ne pas avancer, comme si je faisais un pas en avant, un pas en arrière. Cette période de confinement m’a servi pour lâcher un peu […]
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Méditation autour du coeur - Happy Yoga
10 juillet 2020
InspirationYoga

Méditation autour du coeur

Méditation autour du coeur Je partage avec vous une méditation autour du coeur pour vous reconnecter avec votre être intérieur et à vous aligner avec votre coeur. Créez les meilleures conditions à la pratique de cette méditation. Mettez-vous dans une pièce paisible et détendue, assez aérée et tamisée aux bougies, et peut-être une musique douce.  […]
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