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2 mars 2022

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Pensée Positive

Pensée Positive Bonjour,😊 J’espère que vous allez bien. 🙉J’ai lutté pendant des années, en faisant toujours passer les autres en premier et en m’occupant de moi-même en dernier, jusqu’à ce que je me retrouve épuisée et pleine de ressentiments. Il m’a fallu des années et beaucoup de travail intérieur pour réécrire les vieilles croyances autour […]

25 septembre 2021

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Mode d’Emploi Recyclé

Mode d’Emploi Recyclé Bonjour, J’espère que vous allez bien.😊 Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma rentrée et de mon partenariat avec le projet Mode d’Emploi Recyclé, créé par L’association Chaussettes Solidaires. Alors, il s’agit d’ une formation d’insertion professionnelle de couture et des métiers de la logistique, adressée aux femmes en Centres d’Hébergements, […]

5 septembre 2021

Articles Yoga

On se prend en main lors de cette rentrée

On se prend en main lors de cette rentrée Bonjour 😉 J’espère que vous allez bien ! Qu’est-ce qui, dans votre style de vie, peut vous empêcher de ressentir la plus grande expression de vous-même ?🙄 La façon dont nous vivons nos vies compte le plus pour notre équilibre. L’heure où nous nous couchons, l’heure […]

Qu’est-ce que vous empêche d’avancer - Happy Yoga

6 mars 2020

Articles Inspiration

Qu’est-ce que vous empêche d’avancer ?

Qu’est-ce que vous empêche d’avancer ? Qu’est-ce que vous empêche d’avancer ? La peur et le doute peuvent stagner la vie. Cela semble évident, mais certaines personnes préfèrent se plaindre plutôt que de bouger pour changer cette situation. Lorsque nous laissons la peur prendre le dessus, nous nous privons et privons le monde des belles choses […]

1 décembre 2019

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Saison de transformations

Saison de transformations Lors de la saison de transformations il est temps pour la chenille de se transformer en papillon. Et oui, nous savons qu’une période de transformation demande beaucoup d’écoute, de compassion, de patience, de tendresse et d’Amour envers soi-même. La transformation renvoi au renouveau. C’est pourquoi nous créons de l’espace et nous nous […]

29 juin 2019

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Happy Enfants

Happy Enfants Je suis très heureuse d’accompagner les enfants dans leur éveil au Happy Yoga pour enfants. En conséquence, nous devenons complices très vite lorsque nous jouons au yoga ensemble. Et je redeviens la petite fille qui s’amuse avec les autres enfants. Jeu yogique des Happy Enfants Notre jeu yogique les encadre. Des oui et […]

14 octobre 2016

Articles Yoga

Êtes-vous connecté ?

C’est normal de se sentir fatigué de temps en temps. En fin de comptes, nos quotidiens sont tellement bien remplis. La fatigue provient de l’excès de concentration. Nous pourrons nous le dire, dans un premier temps. Je vous demande si vous entrez vraiment en contact avec ce qui vous entoure. Avez-vous pris le temps d’écouter, […]

8 octobre 2016

Articles Yoga

Mieux dans sa maison

Il y a des endroits où nous nous sentons tout de suite bien, à la maison, et d’autres qui, étrangement, font le contraire, sans que nous connaissions la cause. C’est pourquoi il faut soigner son chez soi, de l’entretenir, de l’aménager avec gaieté et amour, d’y projeter des pensées positives. Nous pouvons également purifier régulièrement […]

7 mai 2016

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Yoga

Quand notre être en yoga entre ici et encore Résonance profonde en cathédrale du corps Notre enfant intérieur en plein cœur du silence Dans océan de sérénité doucement se balance En belle lumière je baigne mon âme de douceur C’est dans cet oasis de paisible bonheur Simple qui ose en habit de tous les jours […]

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